Klausimas. Klinikoj tiriantis plaučius pamatavo ir ūgį. Nustebau, kad jis 2 cm mažesnis negu visada iki tol buvęs. Ar tokio amžiaus žmogui tai normalu? Daug metų turiu dvi stuburo išvaržas (3 ir 6 cm) ir neretai darbe tenka 20-30 kg kilnoti, po to skauda nugarą, galbūt dėl to? Vilma, 31 m.
Atsako konsultantas sportavimo klausimais kineziterapeutas Egidijus Tutkus
Žmogaus ūgis paros eigoje kinta 2 cm. Tai visai normalu. Laikysena taip pat turi daug įtakos.
Svorių kilnojimas tam neturi daryti neigiamos įtampos. Išvaržos rodo, kad jūsų judesiai (tiek darbe, tiek visur kitur) nėra optimalūs. Priežastis paprastai yra ne 20-30 kg svoriai (tokius svorius žmogaus judėjimo sistema tikrai pajėgi pakelti), tačiau paties judesio mechanika, t.y. netinkamai atliekate judesius.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.