Ar maisto papildas padės numesti svorio? (1)

Klausimas. Ką galite pasakyti apie „Weight Loss“? Ar čia nebus toks preparatas, kad kol geri, svoris mažėja, o nustojus gerti grįžta? Tiesiog nesinori priklausyt nuo vaistų. Povilas, 23 m.

Atsako gydytoja dietologė Eglė Kliukaitė

Jūsų minėtas maisto papildas buvo tirtas VMVT ir buvo nustatyta, jog pakuotės nurodyta sudėtis nėra tiksli ir kad gali būti šiuose papilduose neleistinų medžiagų, todėl jis būtų nesaugus vartoti. Deja, taip dažnai pasitaiko, nes maisto papildams nereikia atlikti klinikinių tyrimų.

Nėra „stebuklingų piliulių“, kurios sumažintų svorį taip greitai, kaip nurodyta (-14 kg per 4 savaites), nebent jose pridėta draudžiamų medžiagų, kurios nenurodytos ir neištirtas jų poveikis žmogaus organizmui, pašalinės reakcijos.

Visavertiškai maitintis, pasirinkti tinkamą fizinį aktyvumą bei koreguoti valgymo, gyvenimo įpročius būtų protingiausia ir naudingiausia sveikatai. Svoris mažėtų palengva, palaipsniui, stabiliai.