Sekmadienis, 2025.04.06
Reklama

Baklažanų suktinukai su salotomis

vegetarams.lt | 2014-04-23 11:33:35

Suktinukai
Indrės Trusovės nuotr.

Suktinukų gamybai prireiks:

baklažano (vietoj jo tinka ir cukinija, bet vadinsis jau cukinijų suktinukai),

varškės,

česnako,

truputėlio majonezo (tik tiek, kad pavyktų sutrinti varškę),

druskos arba persilado prieskonių mišinio,

aliejaus baklažano sutepimui.

Ruošiame:

Baklažaną supjaustome juostelėmis išilgai.

Įtriname trupučiu druskos, palaikome apie 15 min. ir gerai nuplauname po tekančiu vandeniu.

Patepame aliejumi ir apkepame orkaitėje, kol truputį paruduoja. Ištraukiame ir laukiame, kol atvės.

Baklažanui vėstant pasiruošiame varškę: sutriname ją su majonezu, smulkintu česnaku bei prieskoniais (ar druska).

Pravėsusias juosteles aptepame varškės kremu, susukame, tvirtiname smeigtuku.

Prie baklažano pasiruošiame salotų.

Joms prireiks: žalios paprikos, špinatų lapelių, agurko, saliero stiebų, svoguno laiškų, alyvuogių aliejus, citrinos sulčių, druskos, pipirų.

Ruošimas:

Daržoves smulkiai supjaustome, špinatų lapelius suplėšome.

Viską apliejame citrinos sultimis, aliejumi, pridedame prieskonių.

Patarimas: česnakų ir svogūnų nenaudojantys gali juos keisti asafetida ar tiesiog nedėti.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Pirmą kartą Lietuvoje dar gimdoje esančiam vaisiui atskirtos amniono juostos
Gabrielė 25-ąją nėštumo savaitę Šiauliuose ultragarsinio tyrimo metu sužinojo, kad vaisiaus kojytė yra stipriai padidėju...
Sodininkystės sezonas: kokie pavojai slypi dirbant sode?
Gamtai bundant ir sužaliavus pirmiesiems augalams, sugrįžta ne tik malonumas laiką praleisti dirbant sode, bet ir pavoja...
Ką reikėtų turėti namų vaistinėlėje ekstremalios situacijos atveju
Nerami geopolitinė padėtis skatina vis daugiau žmonių rūpintis savo saugumu. Viešojoje erdvėje diskutuojama apie būtinia...
Vaikai rinksis visavertį maistą, kai sveika mityba taps visos šeimos ritualu
Daugelis tėvų susiduria su iššūkiu – nevalgiu ar išrankiu vaiku, kuriam sunku įtikti. Tačiau būtent vaikystėje for...
Per 200 kartų kraujo dovanojęs donoras: „Aš bijau adatų“
Kiekviena kraujo donorystė – tai galimybė išgelbėti gyvybę. Ligoniai, patyrę sunkius sužalojimus, onkologiniai pac...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų