Trečiadienis, 2024.12.18
Reklama

Kaip atjaunėti 10 metų? Įsigykite šunį!

psichika.eu | 2014-07-23 12:14:27

Nuo seno teigiama, jog šuo yra geriausias žmogaus draugas. Pasirodo, kad jis išties vertas šio garbingo titulo. Šis gyvūnas gali pasukti biologinį laikrodį atgal ir atjauninti savo šeimininkus dešimčia metų, praneša The Daily Mail.

Šuo
Algirdo Kubaičio nuotr.

Išties kalbama apie fizinį aktyvumą, dėl kurio organizmo senėjimo procesai sulėtėja. Propaguojant sveikesnį gyvenimo būdą, galima išvengti pirmalaikių kaulų ir raumenų komplikacijų, sykiu išlaikyti gerą psichinę sveikatą.

Mokslininkai teigia, jog šunų šeimininkai yra atsparesni depresijai. Ši draugystė, reikalaujanti išties minimalių sąnaudų ir atsakomybės, palankiai veikia žmogaus savijautą.

Žurnale „Preventive Medicine“ paskelbtas dr. Zhiqiang Feng iš St Andrews universiteto tyrimas. Jame dalyvavo 547 pagyvenę žmonės, tiriamųjų amžiaus vidurkis - 79 metai. Mokslininkai paprašė jų 7 dienas dėvėti akcelerometrą, įrenginį, matuojantį judesius. 9 proc. tyrimo dalyvių, apie 50 žmonių, buvo šunų šeimininkai. Jie pasižymėjo ženkliai mažesniu depresijos ir nerimo laipsniu bei 12 proc. didesniu fiziniu aktyvumu, nei šunų neturintys tyrimo dalyviai.

„Jei auginate namuose šunį, jūsų fizinio aktyvumo lygis yra maždaug panašus į 10 metų už jus jaunesnio asmens. Suprantama, tai negali savaime pridėti dešimties gyvenimo metų, tačiau vis dėlto tai yra labai naudinga ir senatvę atitolinanti priemonė“, - teigė dr. Zhiqiang Feng.

Nepaisant savo atradimų, dr. Feng prisipažįsta, jog šuns neturi. Pats jis šunį turėti visai norėtų, bet su tuo nesutinkanti jo žmona. Atsidūrusiems panašioje padėtyje jis pataria naudoti mobiliuosiuose esančias saviugdos programėles bei socialinių tinklų pagalba jungtis į aktyvaus vaikščiojimo grupes, kas taip pat gali pasitarnauti kaip efektyvios atjaunėjimo priemonės.

psichika.eu

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: jaunystė, šunys
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kepenų transplantacija: pacientui prireikė operacijos dėl parazitų pažeistų kepenų
31-erių metų Petras tapo pirmuoju pacientu šalyje, kuriam dėl itin retos ligos – kepenų echinokokozės, kai parazit...
Darbus pradėjo trys sveikatos apsaugos viceministrės
Sveikatos apsaugos ministrės Marijos Jakubauskienės komandoje darbus pradėjo trys sveikatos apsaugos viceministrės &ndas...
Apdovanotos reikšmingiausios sveikatos priežiūros iniciatyvos
Gruodžio 16 d. Lietuvos nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje vyko programos „Rūpinamės sveikata – gydo...
Alkoholizmas – giminės liga
„Priklausomybė nuo alkoholio – genetiškai nulemta liga“, – įsitikinęs Klaipėdos psichikos sveika...
Kokios procedūros naudingos sergantiems sensorine aksonine polineuropatija?
Klausimas. Kokios procedūros naudingos sergantiems neaiškios kilmės sensorine aksonine polineuropatija? Ar jiems pa...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų