Antradienis, 2025.04.22
Reklama

Pica(3)

2012-03-17 13:14:32

 400 g kvietinių miltų.

 200 g naminio jogurto.

 Šaukštelis sodos.

 20 ml  ghi arba alyvuogių ar saulėgrąžų aliejaus.

 Šaukštelis  druskos.

 50 ml vandens.

 250 g  “Čederio” sūrio.

 6 pomidorai.

 Baklažanas.

 Moliūgų ar cukinijų  juostelės.

 Saldžioji paprika.

 Agurkas.

 “Garam masalos” ar  maltų juodųjų pipirų pabarstyti.

 Į miltus sudedame sodą, druską. Pirštais įtriname ghi ar aliejų. Supilame jogurtą ir vandenį. Gerai išminkome.

 Tešlą padaliname į tris dalis ir iškočiojame 20 -25 cm pločio apvalius lakštus. Lakštų viršų ištepame  aliejumi ar ghi.  Užtarkuojame “Čederio” sūrio.

 Supjaustome griežinėliais daržoves, baklažanus apibarstome druska ir išdėliojame ant tarkuoto sūrio. Pabarstome juodaisiais  pipirais ar “Garam masala”. Ant viršaus  gausiai užtarkuojame sūrio. Pabarstome prieskoniais.

 Kepame orkaitėje  įjungę apatinę kaitinimo dalį 200 laipsnių temperatūroje 25 – 30 min.

Skanaus.

 Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: pica
skaityti komentarus (3)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Vaikų emocijos per šventes: ką dažnai praleidžiame pro akis?
Artėjant Velykoms, daugelis šeimų ruošiasi jaukioms akimirkoms, spalvingiems margučiams ir šventiniam šurmuliui. Tačiau...
Pavojai sode: kaip gelbėtis nuo peršalimų bei alergijų, kas numalšins raumenų skausmą
Prasidėjo sodo ir daržų sezonas – pavasarinei saulei lepinant, skubame darbuotis lauke. Nors pavasarinė šiluma ner...
Per šventes ir atostogas – ženkliai išaugęs kraujo komponentų poreikis
Per šventes įprastai gerokai sumažėja kraujo donorų aktyvumas ir surenkamo kraujo kiekis, nors kraujo komponentų po...
Nemokėkite be pagrindo – ligonių kasos paaiškina pacientų teises
Esminė privalomuoju sveikatos draudimu apdraustų gyventojų teisė – gauti geros kokybės medicinos paslaugas, kurių...
Nuovargis, prasta nuotaika ir energijos stygius: ko trūksta organizmui?
Jei nuolat esate dirglūs, sunku sutelkti dėmesį, vargina raumenų silpnumas, nuovargis, galūnių tirpimas, nėra apetito &n...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų