Sekmadienis, 2025.04.06
Reklama

Keptų burokėlių salotos su sūriu ir apelsinais

bernardinai.lt | 2013-03-06 10:04:20

Reikės: 3 vidutinio didumo burokėlių, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, druskos, maltų juodųjų pipirų.

Burokai
Redakcijos archyvo nuotr.

Padažui:

1 šaukštas šviežiai spaustų apelsinų sulčių,

2 šaukštai balzamininio acto,

1,5 šaukšto alyvuogių aliejaus,

3 besėkliai apelsinai (ypač tiktų raudonieji apelsinai),

1 raudonasis svogūnas,

apie 100 g fetos sūrio (ožkų arba mėgstamo mėlynojo pelėsinio sūrio),

prieskoninių žolių (mėtų, petražolių, bazilikų).

Paruošimas:

Orkaitę įkaitinti iki 200°C.

Burokėlius nuplauti, nusausinti, apšlakstyti alyvuogių aliejumi, apibarstyti pipirais, dėti į kepimo indą, uždengti kepimo folija ir kepti apie 1,5 val.

Iškeptus burokėlius atšaldyti.

Kol burokėliai vėsta, pasidaryti padažą: į mažą dubenėlį supilti apelsinų sultis, balzamininį actą, alyvuogių aliejų ir gerai sumaišyti.

Atvėsusius burokėlius nulupti ir supjaustyti maždaug 3 cm dydžio gabaliukais.

Į dubenį dėti supjaustytus burokėlius, griežinėliais supjaustą svogūną,  apelsinų skilteles (pasilikti apelsino skiltelių papuošimui), susmulkintas prieskonines žoles, užpilti paruoštu padažu ir atsargiai sumaišyti.

Apdėlioti susmulkinto sūrio gabaliukais, likusiomis apelsinų skiltelėmis ir tiekti.

bernardinai.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Pirmą kartą Lietuvoje dar gimdoje esančiam vaisiui atskirtos amniono juostos
Gabrielė 25-ąją nėštumo savaitę Šiauliuose ultragarsinio tyrimo metu sužinojo, kad vaisiaus kojytė yra stipriai padidėju...
Sodininkystės sezonas: kokie pavojai slypi dirbant sode?
Gamtai bundant ir sužaliavus pirmiesiems augalams, sugrįžta ne tik malonumas laiką praleisti dirbant sode, bet ir pavoja...
Ką reikėtų turėti namų vaistinėlėje ekstremalios situacijos atveju
Nerami geopolitinė padėtis skatina vis daugiau žmonių rūpintis savo saugumu. Viešojoje erdvėje diskutuojama apie būtinia...
Vaikai rinksis visavertį maistą, kai sveika mityba taps visos šeimos ritualu
Daugelis tėvų susiduria su iššūkiu – nevalgiu ar išrankiu vaiku, kuriam sunku įtikti. Tačiau būtent vaikystėje for...
Per 200 kartų kraujo dovanojęs donoras: „Aš bijau adatų“
Kiekviena kraujo donorystė – tai galimybė išgelbėti gyvybę. Ligoniai, patyrę sunkius sužalojimus, onkologiniai pac...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų