Sportas persirgus bronchitu
Klausimas. Kokie požymiai leistų suprasti, kad galima pradėti intensyviai sportuoti persirgus bronchitu? Kiek maždaug trunka ši liga nuo pradžios iki visiško išgijimo? Robertas, 19 m.
Atsako LSMU ligoninės Kauno klinikų Pulmonologijos ir imunologijos klinikos gydytoja pulmonologė doc. Kristina Biekšienė
Ūmus bronchitas trunka nuo kelių dienų iki keleto savaičių, priklausomai nuo ligos sukėlėjo.
Jei nekarščiavote, sportuoti galite pradėti po 3-4 dienų po to, kai išnyko simptomai, ir jaučiatės gerai, jei karščiavote – sportuoti saugu pradėti po 7-10 dienų. Pradėti sportuoti reiktų ne lauke, 25-50 proc. pajėgumu ir stebėti savijautą. Jei vargina dusulys, per dažnas širdies plakimas nei įprastai – sportavimą atidėkite dar kelioms dienoms. Jei jaučiatės gerai – palaipsniui didinkite ir grįžkite prie įprastinių krūvių.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Susiję straipsniai
