Sveika ateitimi mokslininkai ir gydytojai siūlo rūpintis nedelsiant

Sveika ateitimi verta pradėti rūpintis jau dabar – taip teigia konferencijos „Sveika ateitis – mūsų dabartis“ dalyviai. Pasaulinės sveikatos dienos proga Vilniuje surengtoje konferencijoje Sveikatos apsaugos ministerijos, Lietuvos sporto universiteto, Lietuvos edukacinio universiteto, Vilniaus universiteto atstovai kartu su vaikų gydytojais dalinosi įžvalgomis apie fizinę vaikų būseną, galimus prevencijos metodus bei galimybes kaip juos įgyvendinti.

Vilniaus specialiajame lopšelyje darželyje „Žolynėlis“ vykusia konferencija dalyviai sieks visuomenės ir atsakingų institucijų atkreipti dėmesį į sumenkusį vaikų fizinį aktyvumą bei kvies įsitraukti į prevencines programas.

Reklama

Lietuvos pediatrų draugijos narys kineziterapeutas Nerijus Braždžiūnas konferencijoje pristatė sveikos ateities programą, kuri sukurta remiantis kolegų iš Didžiosios Britanijos pavyzdžiu. N. Braždžiūno siūlymu fizinio pasyvumo, netaisyklingos laikysenos problemas vertėtų spręsti pasitelkiant kūrybinius metodus. Pediatras siūlo ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikus edukuoti animacinių filmukų pagalba.

Vilniaus visuomenės sveikatos biuro tyrimų duomenimis vaikai kasdien animaciją žiūri apie tris valandas. N. Braždžiūno teigimu, vaikams rodyti animuotus fizinius pratimus yra veiksmingas būdas. „Vaikas greičiau susitapatina su matomais herojais ir atlieka konkrečias ekrane matomas užduotis“, - sako pediatras N. Braždžiūnas.

Lietuvos sveikatos universiteto rektorius Albertas Skurvydas teigia, kad taisyklinga laikysena gerina ir didina kognityvinius ir emocinius žmogaus išteklius.

Profesorius A. Skurvydas kalbėdamas apie fizinio aktyvumo įtaką pabrėžia, kad 2014 metais LSU (Lietuvos sveikatos universiteto) atlikti fizinio aktyvumo vaikų amžiaus grupėje rodo, kad situacija gerėja. „Anksčiau kas penktas ikimokyklinio amžiaus vaikas turėjo laikysenos problemų, nes vengė judėti, praėjusiu metų tyrimo rezultatai rodo, kad situacija stabilizuojasi ir tėvams, mokytojams, visuomenės sveikatos specialistams pavyksta vaikus atitraukti nuo kompiuterių ir sudominti fizine veikla“, - teigia profesorius A. Skurvydas.

Pediatras N. Braždžiūnas sako, jog viena efektyviausių vaikus fizine veikla sudominti galinti programa yra „Sveikos ateities“ animuoti filmukai skirti kūno mankštai. Kineziterapeutas priminė, jog prieš du metus animuoti personažai buvo rodomi Vilniaus miesto P. Vileišio ir Gabijos gimnazijose ir rezultatai buvo itin teigiami. „Mūsų siūloma fizinio skatinimo metodika yra įtraukianti ir artima vaikams. Mokiniai noriai mankštinosi tiek projekto metu, tiek ir pasibaigus jam“, - sako pediatras.

Konferencijoje docentė dr. Sigita Burvytė pristatė atliktus mokslinius tyrimus, kuriais atskleidžia kūdikystės ir ankstyvosios vaikystės svarbą sveikos gyvensenos įpročių ugdymuisi.

„Asmenybės gyvenimo modelis susiformuoja iki penkerių metų, todėl labai svarbi užduotis tenka tėvams ir kitų vaikų ugdytojams, kurie turi sudaryti sąlygas vaikams patirti kuo daugiau potyrių, sudarančių ugdymo pagrindą. Tokie potyriai apima vaikų fizinį aktyvumą, socialinius įgūdžius, valią ir kitas sritis, kurios leidžia žmogui pasijusti laimingu“, - teigia Lietuvos edukologijos universiteto doc.dr. S.Burvytė.

Anot lektorės, konferencijoje siekiama skleisti žinias suaugusiems apie sveikos gyvensenos įpročių skiepijimą nuo pat gimimo, nes doc.dr. S. Burvytės atliktų tyrimų duomenimis, tėvams ir pedagogams trūksta žinių apie šiuolaikinį vaikų ugdymą.

„Valingas, visapusiškai stiprus, bendraujantis, neslepiantis emocijų vaikas gali užaugti laimingas ir sveikas, kai augti jam padės atsakingi tėvai“, - sako doc. dr. S. Burvytė.

„Sveikos ateities“ programa vykdoma sveikatą stiprinančiose mokyklose. Sveikatą stiprinanti mokykla yra tokia mokykla, kurioje įgyvendinamas tam tikrą struktūrą ir sistemą turintis visų mokinių ir mokytojų bei kito personalo sveikatos, gerovės ir socialinio kapitalo plėtojimo planas.