Šeštadienis, 2025.01.18
Reklama

Sveikatingumo metais raginama daugiau judėti ir sveikiau maitintis

www.lrt.lt | 2013-01-02 10:49:12

2013-tuosius Seimui paskelbus Sveikatingumo metais, gyventojai skatinami daugiau judėti, sveikiau maitintis bei atsisakyti žalingų įpročių. Įvairiais renginiais valstybės, savivaldybių institucijos ir nevyriausybinės organizacijos ragins prisiimti atsakomybę už savo sveikatą, kuri didžiąja dalimi, kaip rodo mokslo tyrimai, yra paties žmogaus rankose. 

Mankšta
Sveikuolių sąjungos nuotr.

Kiek sveikas yra žmogus, nuo sveikatos apsaugos sistemos priklauso tik dešimtadaliu, o paveldima bei lemia aplinka, kurioje gyvenama – po penktadalį, sako mokslo tyrimai.

Lietuva, palyginti su Europos sąjungos vidurkiu, per daug rūko ir geria, nepaisant pastangų, širdies ir kraujagyslių ligos išlieka dažniausia mirties priežastimi. Be to,  apie pusė gyventojų yra nutukę arba turi antsvorio, didžioji dauguma nesimankština ir nesportuoja, kasdien praleidžia vidutiniškai po penkias valandas sėdėdami bei valgydami per riebiai, per sūriai ar per saldžiai – taip situaciją šalyje apibūdina visuomenės sveikatos specialistai.

Kad tai būtina keisti, pernai kreipimusi į Seimą pareiškė keli šimtai nevyriausybinių organizacijų, kurių iniciatyva visi šie metai skiriami sveikatingumui. Per juos bus siekiama ne tik įvardyti labiausiai nerimą keliančias sveikatos problemas, bet ir siūlyti realius būdus, kaip kiekvienam jas spręsti.

Justina Mitkaitė,

www.lrt.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kodėl slenka plaukai ir kaip tinkamai juos prižiūrėti?
Žiemą nemažai žmonių skundžiasi plaukų slinkimu. Šiuos nemalonius pokyčius gali lemti oro sąlygos lauke bei patalpose, n...
Pirtis ir maudynės lediniame vandenyje: kokių klaidų svarbu vengti?
Pirtis – tai tikras žiemos malonumas, o užsigrūdinusiems ir drąsesniems dar daugiau pramogų gali suteikti maudynės...
Žiemos sporto traumos: ką turėti vaistinėlėje ruošiantis slidinėti ar pramogauti lauke?
Sausio ir vasario mėnesiai – pats slidinėjimo kelionių pikas. Šiai pramogai Lietuvos geografinė padėtis nėra pati...
Gydytojas psichiatras: geriausias vaistas nuo liūdesio – veiksmas
Trečiasis sausio pirmadienis laikomas liūdniausia diena metuose ir tradiciškai vadinamas liūdnuoju pirmadieniu (angl. bl...
Ūžesys ausyse. Kaip su juo susidraugauti?
Ūžesys, skambesys, „žiogai“, „laidai“, cypimas – visi šie apibūdinimai skirti klausos feno...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų