Vien tik vitamino D kaulams apsaugoti nepakanka
Pasirodžius duomenims apie kai kuriems ligoniams padidėjusią riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis vartojant vitamino D ir kalcio preparatų kombinaciją intensyviau imtas tirti vien tik vitamino D poveikis.
Didelės apimties analizė parodė, kad vitaminas D nesumažina osteoporozės rizikos sveikiems asmenims, kurie neturi jokių rizikos faktorių išsivystyti jo trūkumui.
Buvo vertinti 23 tyrimai, kuriuose dalyvavo 4082 asmenys. Vidutinis tiriamųjų amžius buvo 59 metai. Dvejus metus skiriant vitaminą D nebuvo nustatytas kaulų mineralinio tankio padidėjimas matuojant įvairiose vietose, išskyrus nedidelį, tačiau statistiškai reikšmingą padidėjimą šlaunikaulio kaklelio srityje.
Komentuodami šio tyrimo rezultatus mokslininkai nerekomenduoja vartoti vien tik vitamino D be kalcio turinčių papildų, kadangi tai neturi įtakos kaulų mineraliniui tankiui.
Šaltinis
Reid et al. Effect of vitamin D supplements on bone mineral density: a systematic review and metaanalysis. Lancet 2013.
Susiję straipsniai
